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1.合理定位成績(jì),目標高中明確。 --家長(cháng)有云:孩子成績(jì)好,擔心進(jìn)不了五大的尖端班;成績(jì)不好,更是焦慮,擔心無(wú)法進(jìn)入五大名校。 孩子升學(xué)的不確定性,是導致家長(cháng)焦慮的主要原因。 我們應該對孩子的成績(jì)多了解,并
2016-06-05
要學(xué)會(huì )微笑 人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。笑是使人充滿(mǎn)信心的表現,是人內心快樂(lè )的外部表現,笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信
2016-06-05
中考的 腳步 越來(lái)越近了,越來(lái)越多的考生感到記憶力下降、注意力難以集中、成績(jì)停滯不前、甚至對自己感到懷疑,這主要是由考生焦慮、緊張及疲 勞的心理造成的。良好的心態(tài)是中高考制勝的關(guān)鍵,考生該如何緩解心理壓
2016-06-05
1、正確評價(jià)自己 認清自己的實(shí)力,才能幫助自己更好地意識到學(xué)習中出現的問(wèn)題。 我們經(jīng)常會(huì )誤把最佳發(fā)揮當作實(shí)力,而低于此水平則看做粗心。這里所謂 粗心 實(shí)則暗含了非常多的知識性缺失錯漏。 一個(gè)學(xué)生的成績(jì)應該
2016-06-05
我的孩子會(huì )過(guò)得好嗎?社會(huì )會(huì )接納他嗎?別人會(huì )像我一樣去對待他嗎?他的未來(lái)會(huì )怎樣?會(huì )像我一樣普通而平凡的度過(guò)一生嗎?還是有可能成為我敬 仰崇拜的人那樣呢? 在女兒會(huì )叫第一聲爸爸的時(shí)候,我確確實(shí)實(shí)的擔憂(yōu)和思
2016-06-05
考前看不進(jìn)書(shū) 這主要是由于考生對未來(lái)的考試結果沒(méi)有把握,從而產(chǎn)生了焦慮情緒,無(wú)法集中精力復習。面對這種情況,考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源,然后通過(guò)適 當的心理療法排除這種擔憂(yōu)。如果是因為想要看的
2016-06-05
中考備考進(jìn)入沖刺階段,在巨大的考試壓力下,不僅考生緊張,有時(shí)候因為孩子的唯一性,家長(cháng)不免將所有的期待全部集中到孩子身上,造成了孩子的壓力。心理老師提醒考生家長(cháng),這個(gè)時(shí)候需要家長(cháng)擺正自己的心態(tài),和孩子
2016-06-05
來(lái)到初中,孩子開(kāi)始進(jìn)入青春期,青春期就意味著(zhù)孩子的叛逆期到了,青春期的孩子為什么叛逆?叛逆對孩子來(lái)說(shuō)是好是壞?為什么莫言說(shuō)他崇拜反叛父母的孩子? 一位母親這樣訴說(shuō)自己的困惑: 如今的孩子,怎么越來(lái)越不
2016-06-05
不管是初三,還是初一初二,繁重、緊張的學(xué)習,學(xué)生的壓力一再增加,尤其到了初三,F在是初三最繁忙的時(shí)候,各階段各種考試測試不斷,這個(gè)時(shí)候如果壓力得不到釋放,就容易讓孩子產(chǎn)生心理疾病,所以讓我們一起來(lái)給
2016-06-05
中考臨近,很多考生都會(huì )感受到來(lái)自四面八方的壓力:父母的關(guān)懷、老師的教誨、同學(xué)的競爭 面對各種壓力,部分學(xué)生會(huì )出現消極的心態(tài), 多多少 少都會(huì )影響自己的中考備考。從某些方面而言,良好的備考心態(tài)對中考成功與
2016-06-05
期中考試陸陸續續結束,對于初三的孩子來(lái)說(shuō),這一年壓力倍兒大,如何應對考試不理想,后期的心態(tài)調節呢? 一、強化自信 不管你現在是成績(jì)拔尖,還是跟別人有一定差距,千萬(wàn)別忘了每天都帶著(zhù)信心起床。不論個(gè)人情況
2016-06-05
大家在學(xué)習和生活中想要培養好的習慣時(shí),總會(huì )遇到各種各樣的困難和阻力,這時(shí)你需要知道反作用的強烈程度和改變的幅度成正比即可,無(wú)論這個(gè)改變的方向是好是壞。如果一項變革遭遇了極大的阻力,那么說(shuō)明它要么是極
2016-06-05
中考已經(jīng)越來(lái)越近了,有些家長(cháng)和我說(shuō)啊,孩子最近總是 怪怪 的,有時(shí)喜歡自己一個(gè)人發(fā)呆,變的有些內向、也有本來(lái)很內向的孩子,現在更是 喜歡把自己關(guān)在屋子里很少和家長(cháng)交流。您可得注意了~家長(cháng)們,您的孩子需要
2016-06-05
1.合理定位成績(jì),目標高中明確。 --家長(cháng)有云:孩子成績(jì)好,擔心進(jìn)不了五大的尖端班;成績(jì)不好,更是焦慮,擔心無(wú)法進(jìn)入五大名校。 孩子升學(xué)的不確定性,是導致家長(cháng)焦慮的主要原因。 我們應該對孩子的成績(jì)多了解,并
2016-06-05
把自己孩子的一切交給老師,是家長(cháng)極其不負責任的表現。因為老師再好再負責任,他也不可能做到以下幾個(gè)方面: 老師不能保證你孩子良好的品行 一個(gè)人無(wú)論成績(jì)好壞與否,品行是關(guān)鍵!道德可以彌補能力的缺陷,而能力卻
2016-06-05
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