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初一中學(xué)生如何克服自卑心理?

自卑感一經(jīng)形成以后,如果不能及時(shí)克服,還會(huì )不斷加重。對此需要通過(guò)一定的方法加以調適。那么,中學(xué)生如何克服自卑心理呢? 首先,應增強自信心。自信是消除自卑的有效方法。一個(gè)人自信的強度與他的成功率成正比關(guān)

2017-08-28   

初一中學(xué)生如何緩解心理緊張問(wèn)題?

放松身體,可以緩解壓力之下的身心緊張。因此我們應該正確面對生活中遇到的種種不順,感到有壓力的時(shí)候要尋找適合自己的方法排解發(fā)泄。如: 1、開(kāi)懷大笑健康的開(kāi)懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方

2017-08-28   

初一中學(xué)生心理有問(wèn)題怎么辦?

學(xué)生感覺(jué)學(xué)習負擔重,學(xué)生之間競爭大,在加上家長(cháng)的期望值高,隨意學(xué)生的壓力也越來(lái)越大。如果稍微不注意,學(xué)生就會(huì )產(chǎn)生嚴重的厭學(xué)情緒,甚至很多學(xué)生在談到學(xué)習的時(shí)候表情都是不屑一顧的。如果老師和家長(cháng)強迫他們

2017-08-28   

什么樣的初一中學(xué)生需要心理咨詢(xún)?

中學(xué)生厭學(xué)已是一個(gè)不容忽視的普遍現象,厭學(xué)現象多發(fā)于12歲-18歲處于中學(xué)學(xué)習階段的青少年學(xué)生。因為這一階段的孩子剛剛步入青春期,隨著(zhù)生理發(fā)育越來(lái)越接近成年人,他們的自主意識迅速增強,當他們感覺(jué)壓力劇增,

2017-08-28   

關(guān)于初一中學(xué)生的幾點(diǎn)心理健康知識

青少年心理健康要符合以下標準:身體健康,智力正常;人格完整,意識良好;樂(lè )于交流,善于結友;情緒穩定,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗;有所追求,積極進(jìn)齲 青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發(fā)展,能在學(xué)習和社會(huì )活動(dòng)

2017-08-28   

針對初一中學(xué)生如何開(kāi)展心理健康教育?

1、面向全體學(xué)生的心理教育途徑。 ①開(kāi)設心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛生課中增加心理衛生的內容,稱(chēng)為生理心理衛生。根據不同年齡,不同年級的特點(diǎn),通過(guò)心理衛生課向學(xué)生普及心理衛生常識,使學(xué)生能

2017-08-28   

初一中學(xué)生怎么樣進(jìn)行心理輔導?

那么,中學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題有哪些呢?中學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現為喜怒無(wú)常,情緒不穩,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習成績(jì)不

2017-08-28   

初一中學(xué)生的心理健康的主要表現

中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且還包括心理方面的。有調查表明,中學(xué)生雖有50%的學(xué)生心理健康狀況良好,30%的學(xué)生屬基本正常范圍,但也有10-15%的學(xué)生低于正常水平,特別是還有3-6%的學(xué)生存在比較嚴重

2017-08-28   

15歲孩子心理輔導之應對厭學(xué)的三大秘訣

孩子為什么厭學(xué)?原因很多,學(xué)業(yè)負擔重、叛逆期等等,除了孩子自身,家長(cháng)、學(xué)校及老師也有著(zhù)不可推卸的責任。那如何有效引導孩子擺脫這種厭學(xué)心理呢?朽整理了專(zhuān)家給出的一些建議: 1.幫助孩子找到學(xué)習動(dòng)機,讓孩子

2017-08-24   

15歲孩子逆反心理的根源及應對方法

當孩子出現逆反心理時(shí),大多數家長(cháng)會(huì )感到得頭疼沒(méi)辦法,有的順逆孩子任其發(fā)展,有的采取硬措施,力圖糾正孩子的這一心理。效果大多不盡人意,因為方法不對,耽誤了孩子也累傷了自己。要想成功解決15歲孩子的逆反心

2017-08-24   

15歲孩子自卑心理問(wèn)題解決方法?

孩子青春期的自卑心理問(wèn)題也是普遍存在的,自卑問(wèn)題如果解決不好會(huì )對孩子一生產(chǎn)生影響,那當15歲孩子產(chǎn)生自卑心理時(shí)家長(cháng)要做哪些工作才能幫助他們成功克服這種心理問(wèn)題呢? 一、首先要尊重孩子的自尊心 幫助孩子建

2017-08-24   

15歲孩子緊張心理問(wèn)題怎樣克服?

緊張心理是普遍存在的一種心理問(wèn)題,面對陌生環(huán)境、面對學(xué)習壓力緊張的心理情緒會(huì )越發(fā)明顯。這種緊張心理問(wèn)題的原因是什么,又該如何面解決呢? ①消除自卑,樹(shù)立自信。對自己應有全面正確的認識,過(guò)于自尊和盲目自

2017-08-24   

15歲孩子心理有問(wèn)題怎么辦?

當孩子心理出現問(wèn)題時(shí),家長(cháng)該如何正確引導?家長(cháng)又該怎樣轉變身份做好孩子的心理輔導老師呢? 細心觀(guān)察勤溝通 初中生家長(cháng)平時(shí)應多關(guān)注、了解最新的中考形勢,并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門(mén)咨詢(xún)中考政策信息,與孩子交流

2017-08-24   

15歲孩子心理咨詢(xún):叛逆心理如何應對?

一直以來(lái)15歲孩子心理咨詢(xún)大多是圍繞叛逆心理的應對及處理方式,專(zhuān)家提醒對于孩子的不聽(tīng)話(huà)、叛逆,父母要有清醒的認識,在疏導及教育時(shí)應掌握好一定的原則,不能有所疏忽,反而適得其反。下面是家長(cháng)們容易忽略的一

2017-08-24   

15歲孩子常見(jiàn)的心理健康知識講解

今年青少年心理健康問(wèn)題尤為突出,犯罪事件也時(shí)有發(fā)生。所以當青少年孩子出現異常的行為時(shí),家長(cháng)切不能忽視。應適時(shí)引導,及時(shí)溝通,幫助孩子解決他們的心理健康困擾。以下是朽整理的一些具體的有效方式。 家長(cháng)應主

2017-08-24   

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