來(lái)源:網(wǎng)絡(luò ) 作者:BUTI_SUN 2017-08-28 13:56:26
青少年心理健康要符合以下標準:身體健康,智力正常;人格完整,意識良好;樂(lè )于交流,善于結友;情緒穩定,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗;有所追求,積極進(jìn)取。
青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發(fā)展,能在學(xué)習和社會(huì )活動(dòng)過(guò)程中與人建立良好關(guān)系,能諒解他人,辨別是非,在遇到困擾時(shí)能克服困難。
目前對青少年心理健康尚無(wú)統一公認的標準。綜合心理學(xué)和醫學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看,青少年心理健康起碼應具有如下標準:
1. 身體健康,智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一,是正常生活工作的基本條件。
2. 人格完整,意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白,言行 一致,表里如一,熱愛(ài)生活,興趣廣泛,具有良好的自我意識,并自尊自愛(ài),尊重他人,善于調節自己的言行舉止,使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。
3. 樂(lè )于交流,善于結友。具有良好的人際關(guān)系,善于結交知心朋友,與朋友能溝通心靈,友好相處,對矛盾和分歧,能正確對待,妥善處理,并有樂(lè )于助人的愿望和行為。
4. 情緒穩定,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。情緒是心理健康的溫度計;樂(lè )觀(guān)能使人心情開(kāi)朗。保持相對的樂(lè )觀(guān)、穩定的情緒,就能在順境中積極向上、謙虛謹慎,在逆境中意志頑強并能戰勝困難。
5. 有所追求,積極進(jìn)取。能樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),有理想、有信念、有追求,敢于面對現實(shí),勇于承 擔責任。
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