2.3正確認識自我

　　就是通過(guò)全面、客觀(guān)、辨證地看待別人和自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，應該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn)，但也不忌諱自己的缺點(diǎn)。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時(shí)，也能看到自己的過(guò)人之處。其實(shí)，人的價(jià)值主要體現在通過(guò)自身努力達到可能的最大限度，而不是追求完美無(wú)缺，也不應以自己的弱項簡(jiǎn)單地比別人的強項。若能如此思考，很多煩惱便會(huì )排除，能防止自卑的產(chǎn)生或很快予以化解。讓我們提高自我認識和自我評價(jià)，增強信心和勇氣，從而克服自卑心理。

　　2.4進(jìn)行積極的自我暗示

　　自卑本身就是消極的自我暗示，做事之前就對自己說(shuō)“我不行”、“我什么都干不好”等，結果就真的干不好，這種消極的暗示導致不必要的精神緊張和精神負擔，使自己的情緒充滿(mǎn)失敗感。結果做事情就束手束腳、畏首畏尾，主動(dòng)性、創(chuàng )造性受到壓抑，自然就妨礙了成功。因此，要勇敢地暗示自己“我能行”、“別人能干的事，我也能干”、“我要勇敢”等，這樣會(huì )增加自己戰勝困難與挫折的力量，成功就會(huì )向我們招手，自卑也就逐漸丟在腦后。

　　2.5從實(shí)踐中鍛煉自己

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