中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年中考心理：家長(cháng)最好“少關(guān)懷”，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　家長(cháng)最好“少關(guān)懷”

　　很多時(shí)候，考生的焦慮和緊張是來(lái)自家長(cháng)的壓力，家長(cháng)過(guò)高期望易使孩子產(chǎn)生無(wú)力感，過(guò)度關(guān)心易使孩子產(chǎn)生內疚感，過(guò)多指責易使孩子產(chǎn)生逆反心理，過(guò)分呵護易使孩子對于失敗缺乏心理準備。

　　因此，家長(cháng)要做到兩個(gè)“避免”：避免對孩子過(guò)度保護，不要刻意在家中擺出“全民迎考”的架勢，總是“高考長(cháng)、高考短”地議論；避免在孩子面前嘮叨沒(méi)完，如“只差幾天了，復習得怎么樣”，“這次考不好會(huì )影響你一輩子”等，這種嘮叨無(wú)意中制造了一種緊張氣氛。

　　希望家長(cháng)在臨考前做到內緊外松，經(jīng)常用支持的目光和手勢來(lái)鼓勵考生，包括拍拍肩膀，抱一抱；除了在生活上對孩子給予關(guān)心外，還可以通過(guò)和孩子適當地聽(tīng)音樂(lè )、做運動(dòng)，調節孩子的心理，溝通和孩子的情感。對孩子心中的煩惱，家長(cháng)應和老師配合，給予及時(shí)的疏導和消除，并給予鼓勵和贊揚，增強孩子的自信心。

　　編輯推薦：

　　2022年全國各地各學(xué)科中考真題及答案匯總

　　 歡迎使用手機、平板等移動(dòng)設備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng)，2024中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看