中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年中考經(jīng)驗分享：“愛(ài)運動(dòng)不熬夜”成優(yōu)秀學(xué)子“標配”，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　“初三的時(shí)候，考試從未拿過(guò)第一，這次成績(jì)的取得，實(shí)在沒(méi)想到。”李丞恩表示，得知自己語(yǔ)文取得140分的好成績(jì)，驚喜萬(wàn)分。他說(shuō)：“平常我的語(yǔ)文成績(jì)都在125分到130分，這次語(yǔ)文成績(jì)的突破可能與自我要求每周寫(xiě)一篇作文有關(guān)�？记皟扇齻�(gè)月，我都堅持每周寫(xiě)一篇作文，然后和之前的進(jìn)行對比，并改進(jìn)。”

　　“今日事，今日畢。”是李丞恩學(xué)習的一貫主張，他說(shuō)：“每次在科目學(xué)習中遇上難題，不要有'拖延癥'，一定要及時(shí)消化知識點(diǎn)。”他自己喜歡超前學(xué)習、主動(dòng)學(xué)習。比如，在初二暑假時(shí)，會(huì )提前學(xué)習了初三數學(xué)科目的課本知識。這個(gè)暑假，他已經(jīng)開(kāi)始自主學(xué)習高一相關(guān)知識了。

　　李丞恩很少參加課外補習，平常會(huì )學(xué)習計算機編程相關(guān)知識，主要是出于興趣，希望去拓展一下除課本以外的知識。初三學(xué)習相對來(lái)說(shuō)會(huì )比較緊張，但是他并未一味只知道學(xué)習課內知識，課余時(shí)間自己喜歡閱讀科普類(lèi)書(shū)籍或瀏覽B站、抖音等平臺發(fā)布的計算機編程、古生物學(xué)等知識，他說(shuō)：“這樣一方面能增長(cháng)見(jiàn)識，同時(shí)能夠更好的放松自己。”據了解，他曾獲得2019年福建省青少年信息學(xué)奧林匹克聯(lián)賽普及組一等獎。

　　談到中考前的準備，李丞恩說(shuō)：“我從來(lái)都不熬夜學(xué)習。”自己的作息時(shí)間很規律，每天早上6點(diǎn)半起床，中午都要休息一個(gè)多小時(shí)。他的作業(yè)都在學(xué)校完成，他不喜歡開(kāi)夜車(chē)，晚上11點(diǎn)半之前肯定會(huì )去休息。李丞恩深諳身體是革命的本錢(qián)，他自己平常喜歡長(cháng)跑，每天晚自習結束后都會(huì )跑上3到5公里。他說(shuō):“我感到焦慮時(shí)候，都會(huì )到操場(chǎng)跑跑步，解解壓，特別喜歡體驗長(cháng)跑過(guò)程中所帶來(lái)的滿(mǎn)足感，而且有時(shí)候鍛煉完了我覺(jué)得整個(gè)人心態(tài)更輕松，晚上的睡眠更好，學(xué)習起來(lái)也更加認真。”

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