來(lái)源:網(wǎng)絡(luò )資源 2020-09-19 11:41:32
(五)閱讀下面的短文,完成1~3題。
記憶=腦功能?
你大腦的巔峰時(shí)刻,應在何時(shí)?
人們總以為自己大腦的巔峰,是在自己記憶力最強的時(shí)刻——比如十幾二十歲時(shí)。我們那時(shí)上知古文下背單詞,能在一周內(有時(shí)甚至是一天內)學(xué)完一學(xué)期的課程,還能拿到及格……然而,十幾二十歲,也是我們不忍回顧的“黑歷史”最多的日子——說(shuō)真的,如果我們的大腦那時(shí)最棒,為什么它把我們一次次領(lǐng)到溝里去呢?
德克薩斯大學(xué)達拉斯分校“大腦健康中心”的主任,桑德拉·邦德·查普曼認為,記憶力遠不能代表大腦功能。用記憶力來(lái)衡量大腦功能,就像用外表來(lái)挑選終身伴侶——外表美丑很容易被注意到,記憶力好壞也很容易分辨;外表好當然是優(yōu)勢,記憶力好也能帶來(lái)許多便利;然而,外表確實(shí)不是親密關(guān)系中最重要的一項,而記憶力,也不是大腦最強的能力。
深思熟慮才是。負責深思熟慮的,是大腦最靠近前額的部分——額葉?茖W(xué)家們曾以為額葉是大腦最不重要的部分,畢竟因手術(shù)或外傷失去額葉的人也能存活,而額葉不成熟的人看上去活得還挺好——就像是十幾二十歲的我們。在涉及到幸福生活時(shí),額葉遠比記憶力更重要。記不住清朝皇帝順序不是大事,總是忘記待辦事項稍有點(diǎn)麻煩,然而,只要額葉運作正常,你就能評估出“該使用輔助記憶的工具了”,然后做出“用本子或軟件提醒自己”的明智抉擇。
如此重要的額葉,卻是大腦中成熟得最晚、衰退得最早的部分。許多人的額葉功能差不多二十來(lái)歲才發(fā)育成熟,四十歲就開(kāi)始走下坡路……除非,我們努力鍛煉額葉。額葉功能就像骨密度,可以通過(guò)鍛煉來(lái)提升。骨質(zhì)可以?xún),認知功能也可以?xún)。在《你的大腦,你的生產(chǎn)力》一書(shū)中,查普曼提出,額葉功能可以從如下三個(gè)方面衡量:一是策略性注意力,實(shí)際上就是我們的專(zhuān)注力。在信息超載的重壓下,額葉需要判斷哪些信息可以置之不理,哪些值得關(guān)注,并迅速調動(dòng)大腦集中于重點(diǎn)信息。二是綜合推理能力。額葉能從繁雜信息中提煉出要點(diǎn)、解決方向,并不斷觀(guān)測應用效果,及時(shí)進(jìn)行修正和反思。三是創(chuàng )新力。運作良好的額葉不會(huì )因循守舊,而是會(huì )跳脫出固有的觀(guān)念和做事方式,用不同視角理解問(wèn)題,用多種方法來(lái)解決問(wèn)題。而這三種能力,都能通過(guò)持續鍛煉來(lái)獲得提升。
現在的研究顯示,只要沒(méi)有罹患大腦疾病,大腦的絕大部分神經(jīng)元就能健健康康地陪你一生,還會(huì )因為不斷鍛煉而愈發(fā)高效。比如綜合推理能力,就在許多人60歲后才達到高峰期。
大腦的巔峰時(shí)刻,不在過(guò)去,也非現在,而是將來(lái)——但你得精心照料你的額葉。
1.文中說(shuō)“記憶力遠不能代表大腦功能”,下列理解不正確的一項是
A.即使一周內能記住一學(xué)期的課程,也不代表大腦的功能很強。
B.年輕的時(shí)候記憶力非常好,但即使這樣,我們也常常犯錯。
C.記憶力的好壞使人容易分辨大腦功能的強弱。
D.用記憶力來(lái)衡量大腦功能,雖然易于判斷但無(wú)法看清大腦能力的實(shí)質(zhì)。
2.關(guān)于文中對“額葉”的理解,下列說(shuō)法不正確的一項是
A.額葉負責深思熟慮,能決定大腦最強的能力。
B.即使失去額葉,人也會(huì )生活得很幸福,不會(huì )影響人的生活質(zhì)量。
C.即使記憶力衰退,額葉功能仍然能幫助我們做出正確評估和明智抉擇。
D.額葉成熟得晚卻衰退得早,因此需要精心地照料。
3.關(guān)于文中所說(shuō)“額葉功能可以通過(guò)鍛煉來(lái)提升”,下列表述不正確的一項是
A.經(jīng)常對海量信息篩選判斷并調動(dòng)大腦集中于重點(diǎn)信息,可以鍛煉專(zhuān)注力。
B.經(jīng)常從繁雜信息中提煉要點(diǎn),確定解決問(wèn)題的方向,可以鍛煉分析綜合能力。
C.經(jīng)常觀(guān)察解決問(wèn)題的效果,并及時(shí)修正反思,可以鍛煉推理能力。
D.在解決問(wèn)題的過(guò)程中刻意尋找和別人不同的方案,可以鍛煉創(chuàng )新能力。
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