▼解決方法：
課堂45分鐘內，要時(shí)刻保持著(zhù)跟老師的思想交流。
同時(shí)聽(tīng)課過(guò)程中不要好高騖遠眼高手低，對于自己在預習過(guò)程中已經(jīng)掌握的知識，也應該仔細地聽(tīng)老師講一遍。
很可能你的理解與真實(shí)情況有出入，就算沒(méi)有問(wèn)題，與老師的理解相互印證也是很好的。
高效率的復習方法是緊緊抓住課堂，積極主動(dòng)，帶著(zhù)質(zhì)疑聽(tīng)老師的講解。
老師的推理嚴密嗎？還有更簡(jiǎn)單的方法嗎？老師是怎么想到的？
要大膽參與課堂討論，勇敢說(shuō)出自己的想法。
只有自己經(jīng)過(guò)了深度思考，才能對一道題目的來(lái)龍去脈了如指掌，以不變應萬(wàn)變，題目變式不會(huì )把你嚇倒。
03
熬夜補時(shí)間，忽視零碎時(shí)間
熬夜是每個(gè)高中生都不可避免的。
白天要上課，晚上回到家寫(xiě)完作業(yè)還要自學(xué)到很晚。
有些同學(xué)高效率地完成了作業(yè)、預習，然后及時(shí)睡下了；有的同學(xué)學(xué)習熬夜到凌晨?jì)扇c(diǎn)。
但其實(shí)熬夜并不可取，不僅影響睡眠，容易疲勞，也會(huì )導致第二天上課精力不集中，反而得不到你想要的結果，成績(jì)也可能會(huì )下降。
▼解決方法：
既然一天24小時(shí)的時(shí)間不能變成25小時(shí)，那么就只能把瑣碎時(shí)間善加利用。
比如上學(xué)放學(xué)路上，可以借助手機等工具聽(tīng)些英語(yǔ)聽(tīng)力或其它音頻資料。
但自己騎車(chē)的同學(xué)還是集中精力看路況，不能為了學(xué)習，讓自己處于危險境地。
成功的學(xué)霸，或者逆襲的學(xué)渣，往往都抓住了零碎時(shí)間。
在看似飽和的狀態(tài)下，還有許多隱藏時(shí)間，比如睡前、洗漱、走路、等車(chē)、坐車(chē)、課間、飯前10分鐘……
你沒(méi)有意識到這也是時(shí)間，是因為在這些時(shí)間里你根本不思考。
什么是學(xué)習？不是趴在書(shū)上，而是思考。只要你還在思考，你就是在學(xué)習。
04
閉門(mén)造車(chē)，忽視老師同學(xué)
有點(diǎn)同學(xué)只是單打獨斗，忙于自己悶頭復習，有了不會(huì )的題也不去問(wèn)同學(xué)問(wèn)老師，有了壓力也不去傾訴排解。
▼解決方法：
交流在學(xué)習中十分重要。漫無(wú)目的地單打獨斗，這是學(xué)習大忌。
對于基礎知識的復習和解題思路的梳理，獨立用功、深入思考固然重要，但借鑒同學(xué)的經(jīng)驗和獲得老師的指點(diǎn)，也能收到事半功倍的效果。
例如，在復述基礎知識時(shí)，如果兩個(gè)人一起復習，相互提醒，相互補充，比一個(gè)人單獨復習會(huì )更加有趣，也更加有效。
在梳理解題思路時(shí)，請教老師和同學(xué)會(huì )使自己豁然開(kāi)朗。
因此，大家學(xué)習時(shí)不能固步自封，要尋求通過(guò)合作解決問(wèn)題。
可以有效利用在校時(shí)間找老師指點(diǎn)，解決自己無(wú)法解決的困惑。
在學(xué)習的間隙，與同學(xué)針對某一知識點(diǎn)或熱門(mén)話(huà)題，互相提問(wèn)和探討。
這樣不但能碰撞出不同的觀(guān)點(diǎn)，還能幫助加深記憶，更有助于壓力的排解。
05
拼命三郎，忽視勞逸結合
很多同學(xué)用于學(xué)習的時(shí)間非常多，甚至犧牲了娛樂(lè )和休息的時(shí)間，但效果、學(xué)習成績(jì)也沒(méi)有比正常作息的同學(xué)好多少。
學(xué)習如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，也難以達到應有的效果。
而且，身體是革命的本錢(qián)，如果一味緊繃著(zhù)學(xué)習這根弦，勢必會(huì )為心理和生理增加重負。
▼解決方法：
在學(xué)習的同時(shí)，也要注重心理上輕松、愉悅的感覺(jué)。
只有為自己不斷加油，才可以充滿(mǎn)信心地投入到長(cháng)期的學(xué)習中。
認真專(zhuān)注地學(xué)習固然重要，我們也不應因此而放棄生活中學(xué)習以外的事情。
很多狀元也會(huì )在零碎時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、看看電影片段；晚自習課間會(huì )去跑步，讓自己放松一下，順便增強體力。
千萬(wàn)別以為學(xué)習不需要體力，其實(shí)思考是非常消耗體力的過(guò)程。
為什么最后一道大題有的人能連續想深想透，最后得出正確答案，而有的人就是無(wú)法突破這個(gè)瓶頸？
除了知識上的原因，一個(gè)很重要的因素就是思考力——沒(méi)有充沛的精力支撐，大腦根本想不了那么深。
06
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