來(lái)源:網(wǎng)絡(luò )資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-03-13 22:36:32
每到放假前,在各種雞湯和逆襲深化的催化下,孩子和家長(cháng)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌,計劃定到超完美,情緒狀態(tài)調整到最佳,大干一場(chǎng)的激情滿(mǎn)溢。
然而事實(shí)證明,開(kāi)學(xué)后就是打臉時(shí),一個(gè)個(gè)關(guān)于虎頭蛇尾、有始無(wú)終的完美案例展示出來(lái),根源皆在沒(méi)有做好時(shí)間管理。
分析數十位學(xué)霸的寒假學(xué)習經(jīng)驗后,我發(fā)現他們有一個(gè)共同的特點(diǎn),寒假過(guò)得好,一半靠超強的意志,一半靠科學(xué)的時(shí)間管理。
時(shí)間管理幫你學(xué)玩兩不誤
山東:張博然
擬好計劃。首先要清楚一周內所要做的事情,所要達到的目標,然后制定一張日作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè )等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習,必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然,學(xué)習不應該占據作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè )留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對學(xué)習很重要,值得注意。
在計劃中,自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其在前后內容連貫性不強的功課,如記英語(yǔ)單詞,與其花40分鐘集中強記,不如在睡覺(jué)前和起床后各花20分鐘記,后者效果肯定好于前者。
甘肅:李曉彤
常常計劃好某個(gè)中午要學(xué)習某一科目,但又被電視劇吸引了注意力;常常計劃好課間要解決幾個(gè)疑難小問(wèn)題,但卻忍不住又和同學(xué)東拉西扯……我相信,也會(huì )有很多人和原本的我一樣,總是將時(shí)間花費在和高考無(wú)關(guān)的事情上,并且,要改變很困難。
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