1.調整心態(tài)

　　很多學(xué)生在現今強勢的學(xué)業(yè)競爭環(huán)境下，通常有很強的心理負擔，每遇大、中、小考，不免焦頭爛額、心情煩躁。更有勝負欲比較重或者平時(shí)基礎薄弱的孩子，會(huì )陷入令人擔憂(yōu)的心理狀態(tài)中。

　　考過(guò)試的家長(cháng)都該明白，考試中80%考心態(tài)，心態(tài)一崩，等待孩子的多半是考試失利。

　　這時(shí)，家長(cháng)應多給孩子一些寬慰，告訴孩子相信自己，也提醒孩子，考試的目的是位測試階段性收獲，不是與人比較長(cháng)短。

　　2.二八法則

　　考試考孩子，更是考家長(cháng)。部分家長(cháng)面對即將到來(lái)的考試，比孩子還焦慮�？蓱z天下父母心。為了讓孩子考出好成績(jì)，恨不得只要孩子醒著(zhù)的時(shí)間都在刷題，殊不知“題海戰術(shù)”會(huì )直接導致“疲勞復習”，完全抓不住重點(diǎn)。

　　考過(guò)試的家長(cháng)都該明白，試題其實(shí)也符合“二八法則”，只要能抓住考察范圍的20%作為重點(diǎn)復習，成績(jì)就不會(huì )差。復習有節奏、抓重點(diǎn)，省去很多不必要的時(shí)間成本。

　　3.重視模擬

　　在考前緊張的復習節奏中，學(xué)生和家長(cháng)都希望多看資料多刷題，容易遺忘模擬練習的重要性。

　　復習不能只停留在對知識點(diǎn)的掌握上。不在心理上、策略上做好充分的準備，考場(chǎng)上就容易掉鏈子，發(fā)揮不出正常水平。

　　如果在考前能夠做一些模擬練習，提前適應考試狀態(tài)，預演考試可能會(huì )面臨的各種情況，做好相應的對策準備，孩子到了考場(chǎng)上，才能信心滿(mǎn)滿(mǎn)，游刃有余。

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