中考即將來(lái)臨，每年這個(gè)時(shí)候，總有些考生會(huì )遇到些意想不到的狀況，輕則影響一門(mén)考試，重則失去升學(xué)機會(huì )。我們整理出往年中考期間出現的八大“突發(fā)事件”，幫考生和家長(cháng)提前做好應對“預案”。

　　突發(fā)事件一:考前一晚失眠

　　據統計,80%以上的考生大考前都存在睡眠障礙問(wèn)題。但心理專(zhuān)家的研究表明,考生即使在大考前一天晚上失眠,也不一定會(huì )影響第二天的考試成績(jì)。建議中考期間,考生按平常的作息時(shí)間睡覺(jué),一般要保證7～8小時(shí)的睡眠。臨睡前,可以喝杯熱牛奶或吃一個(gè)蘋(píng)果,或者用熱水泡泡腳,還可以做做放松操,這些都能夠起到很好的放松作用。實(shí)在不行時(shí),短期內可每晚服用1～2片安定藥物。

　　突發(fā)事件二：忘記帶準考證怎么辦

　　考生參加考試未帶準考證，應屆畢業(yè)生由學(xué)校帶隊教師負責確認，往屆畢業(yè)生由各縣(市)區招生辦負責確認。進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)，由監考教師經(jīng)過(guò)“三對照”后，可以參加本科考試，下科考試時(shí)必須攜帶準考證�？忌鷾士甲C丟失，應及時(shí)到各縣(市)區招生辦補辦，各縣(市)區招生辦設專(zhuān)人隨時(shí)為考生辦理。

　　突發(fā)事件三：沒(méi)帶計時(shí)工具怎么辦

　　參加中考，掌握時(shí)間很重要�？忌�在進(jìn)入考場(chǎng)后，如果發(fā)現沒(méi)戴手表或計時(shí)工具，可以向監考老師說(shuō)明情況，借用老師的手表，或者向監考老師說(shuō)明情況，請求能否讓監考老師在監考過(guò)程中每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一下提示，以便在考試過(guò)程中掌握時(shí)間。

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